УРОВЕНЬ СЧАСТЬЯ

– Какие удивительные взаимосвязи! Вы случайно психологией не увлекаетесь?

– Сейчас изучаю психологию и консультирую по методу целевой психосоматики (ЦПС). Меня всегда интересовали вопросы самореализации. Если кратко, существуют четыре основные сферы жизни – физическая, социальная, интеллектуальная и духовная – основа всего. И от того, насколько человек в ни реализован, напрямую зависит уровень его счастья. Каждый человек может проанализировать, насколько он удовлетворён в каждой из этих сфер. Но часто бывает, что человек желает меняться и развиваться, но не может преодолеть определённые страхи, сомнения, блоки, которые не дают ему сдвинуться с мёртвой точки…

РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА

– И каким образом эти страхи и эмоциональные блоки появляются у человека?

– Как правило, эти травмы закладываются в детстве, до шести лет, когда подсознание ребёнка ещё не сформировалось. И он напрямую принимает всё, что ему даёт окружающий мир, он не делает различий между собой и тем, что видит. Дети – словно мягкая глина, но с возрастом глина обжигается и становится твёрдой. То есть, опыт детства фиксируется в подсознании и затем, когда взрослый человек начинает самостоятельно действовать в этой жизни, он подсознательно принимает решения, делает выводы о людях, не осознавая своих истинных мотивов…

– Как осознать детские психотравмы, если они сокрыты в подсознании?

– В процессе проработки человек погружается в расслабленное медитативное состояние, в котором становится возможна работа с подсознанием. Мы находим психотравму, прорабатываем её в начале нейронных связей и меняем на положительный опыт. Причём автором всех внутренних изменений является сам человек – консультант только задаёт направление.

– Так можно прорабатывать все свои страхи?

– Метод ЦПС эффективен в ситуациях, когда человек делает то, что не хочет делать. Или не делает то, чего желает. Это ситуации, в которых он испытывает чувство страха, вины, одиночества, грусти, обиды, злости, стыда. В сферах отношений со своим телом (когда человек не принимает себя), отношений в семье, на работе…

– Да, Алексей Сергеевич, сейчас для психологов – море работы…

– Кстати, не обязательно жить в Ржеве – большая часть моих консультаций проходит в интернете, поэтому можно работать с клиентами по всему миру. Большинство людей на постсоветском пространстве имеют серьёзные психологические травмы. Так, маленьких детей у нас отдавали и отдают в детский сад, а ребёнок должен быть при матери, не отрываясь, как минимум до 6 лет, окружённый теплотой, заботой, защитой.

А сколько у нас счастливых семей, где царит гармония между супругами, где ребёнок растёт в атмосфере взаимопонимания и любви? В лучшем случае, один процент! Взаимосвязь психологических проблем в настоящем с негативными событиями прошлого, скрытых, как правило, в детском периоде жизни, – огромна! Подсознание хранит все мысли, убеждения, выводы, установки, подавленные обиды и эмоциональные блоки…

– Если любое событие сохраняется в подсознании человека, то очень важно преодолеть барьеры и стереотипы, заложенные в прошлом?

– Да, потому что накопленный таким образом опыт хранится в подсознании и оказывает огромное влияние на эмоциональный баланс, модели поведения взрослого человека, на оценочное восприятие окружающих и себя. И проблемы маленького ребёнка, сохранённые в подсознании, будут неотступно следовать за ним по жизни, служить основой его фильтров восприятия действительности и моделей поведения.

ХОЧЕШЬ ИЗМЕНИТЬ МИР – ИЗМЕНИСЬ САМ

– Как этому можно противостоять, если мир и люди вокруг нас так несовершенны?

– Существуют две основные модели поведения. Первая – это обвинять и пытаться менять окружающих. И вторая – менять себя. Все школы личностного роста и все духовные традиции в один голос заявляют: «Если хочешь изменить мир – изменись сам». В своих неудачах можно обвинять родителей, учителей, правительство, государство… Но до тех пор, пока человек не возьмёт личную ответственность за свою жизнь в свои руки, ему ничего не поможет. Путь обвинения и поиска виноватых ещё больше погружают человека в негативные переживания, и эта спираль закручивается всё сильнее и сильнее…

Но если человек действительно хочет изменить в лучшую сторону свою жизнь, он должен иметь внутреннее мужество признать, что он не совершенен и ему есть, что улучшать в самом себе. И как только он признает этот факт – это станет отправной точкой для его новой, интересной, захватывающей трансформации, когда каждое его действие будет формировать новое счастливое будущее. А когда начинаешь развиваться, то сами собой, мистическим образом, начинают подтягиваются новые люди, знания и события. Я желаю каждому испытать этот опыт!