Рубрика: ЗДОРОВЬЕ

КАК НАЙТИ ВРЕМЯ ДЛЯ СПОРТА В ПРАЗДНИЧНОЙ НОВОГОДНЕЙ СУЕТЕ

Праздничный сезон – это время веселья, встреч с близкими и, конечно, обильных угощений. Однако среди всей этой суеты важно не забывать о своём здоровье и физической активности. Вот несколько способов…

КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ В НОВОМ ГОДУ: ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ И МЕТОДИКИ

Новый год – отличный повод начать новую жизнь! Давайте вместе бороться с вредными привычками и бросать курить! Вот несколько практических советов и методик, которые помогут вам в этом: — Обратитесь…

КАК ПРОВЕСТИ НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ БЕЗ ПРОБЛЕМ С ПИЩЕВАРЕНИЕМ

Новый год – время радости, веселья и обильных застолий. Однако, чтобы праздники принесли только положительные эмоции, важно позаботиться о своем здоровье, в частности, о пищеварении. Вот несколько простых советов, которые…

ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ АЛКОГОЛЬ НА НОВОГОДНЕМ СТОЛЕ

В нашей стране алкоголь часто воспринимается как неотъемлемая часть праздников. Однако растущая осведомленность о вреде алкоголя и его негативном влиянии на множество аспектов жизни – от физического здоровья до психоэмоционального…

НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПОТРЕБЛЕНИЯ НИКОТИНСОДЕРЖАЩЕЙ ПРОДУКЦИИ

Неделю со 2 по 8 декабря Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей профилактики потребления никотинсодержащей продукции. За годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий…

НЕДЕЛЯ БОРЬБЫ СО СПИДОМ

С 25 ноября по 1 декабря – неделя борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях. Важное о ВИЧ Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) является неизлечимым хроническим инфекционным заболеванием. Впервые смертельный…

В ЧЕСТЬ ВСЕМИРНОГО ДНЯ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

С 7 по 13 октября Минздравом РФ объявлена Неделя сохранения психического здоровья. Психическое здоровье – это ключевой аспект общего благополучия человека. Оно включает в себя не только отсутствие серьезных заболеваний,…

С 26 АВГУСТА ПО 1 СЕНТЯБРЯ МИНЗДРАВОМ РФ В НАШЕЙ СТРАНЕ ОБЪЯВЛЕНА НЕДЕЛЯ ПРОДВИЖЕНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СРЕДИ ДЕТЕЙ

По данным ВОЗ около 80% подростков в России недостаточно физически активны. В последние годы отмечается резкий спад физической активности у детей и подростков наряду с ростом числа заболеваний ожирением и…

С 5 ПО 11 АВГУСТА – НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Неделю с 5 по 11 августа 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечно-сосудистые заболевания – обширная группа патологий, которые затрагивают сердце и сосуды. Отметим, что…